Mulai Hari dengan Langkah Pelan
therefo.plus
Bangun sedikit lebih lambat dari biasanya, beri diri waktu untuk meresap keheningan di pagi hari. Biarkan jendela sedikit terbuka untuk menyambut udara pagi dan cahaya lembut. Lakukan gerakan ringan seperti…
Bangun sedikit lebih lambat dari biasanya, beri diri waktu untuk meresap keheningan di pagi hari. Biarkan jendela sedikit terbuka untuk menyambut udara pagi dan cahaya lembut. Lakukan gerakan ringan seperti…